ОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Дорогие друзья, кроме заочных курсов и консультаций я еще провожу очные консультации. Как правило, они проходят в ВОРОНЕЖЕ - городе, в котором я живу. В моем кабинете. Для воронежцев - он находится недалеко от остановки "Минская".

Для гостей этого сайта и читателей моей рассылки один час консультации стоит 700 рублей.

Достаточно написать мне письмо на katya@zachem.biz или manukovskaya@zachem.biz. Рассказать, какой помощи ВЫ от меня ждете, и договориться о встрече. Можно сразу позвонить по телефону 8-905-659-47-87.

А теперь я расскажу, что я понимаю под "очной консультацией психолога", чтобы те из вас, у кого еще не было опыта общения с психологом, могли представить, как это бывает. Я буду сравнивать с заочным общением и с заочной работой консультанта.

Что из себя представляет этот вид общения с психологом, консультантом?

Очные консультации - то есть встречи с терапевтом, консультантом с глазу на глаз обладают своими уникальными особенностями.

- привязаны к месту

Абы где с клиентом не встретишься, нужна теплая душевная обстановка. Особенно, если это терапия, то есть разговор на глубоком эмоциональном уровне. Или просто спокойное, доверительное общение, если консультация. И обязательно наедине, чтобы не мешали ни лишние глаза, ни любопытные уши. У меня для этого есть свой кабинет. Уйютный, с чайком и доверительной обстановкой.

- ограничены во времени.

Час-полтора. Это время, за которое человек успевает прожить определенный кусочек своего прошлого опыта, который сказывается на настоящем. И увидеть что-то новое или нащупать пути выхода из сложившейся ситуации. Или увидеть ситуацию со стороны - что уже ценно! Или нащупать ресурсы, которых так не хватало, когда ситуация выглядела "как в тумане".

Большее время в случае с очной консультацией - не очень эффективно. Человек, с которым работает консультант, устает. Ему нужно "переварить, прожить" все то, что он для себя открыл. Еще говорят: "дайте новому опыту прописаться в теле". Для этого нужна пауза, передышка, перерыв. Как правило, несколько дней.

- периодичность

Самый эффективный формат работы - это повторяющиеся встречи. Как правило, раз в неделю. Если нужно вопрос решить срочно - то чаще. На мой взгляд, хотя бы один день перерыва должен быть. Особенно, если работа была глубоко эмоциональная или с подсознанием.

- доверие

Если в заочной психологической работе ВАМ не нужно смотреть в глаза консультанту, проверяя, как он реагирует на ВАШИ слова, то во время очной встречи, это делать придется - не сидеть же с опущенными глазами все время! Значит, на первый план выходит доверие - могу я доверить этому человеку то, что у меня происходит в душе, мои ошибки и мой стыд за них, а вдруг он меня осудит, оценит? Могу я попросить у него помощи, могу я расчитывать на его поддержку и понимание???

Как правило, первая встреча может показать, готовы ли ВЫ работать с этим консультантом - терапевтом - вызывает ли он у ВАС доверие. Обычно определяется это именно по ощущениям. У психологов используется слово "безопасность" - как некая альтернатива "доверию" - могу ли я чувствовать себя в безопасности рядом с этим человеком, или я все время напрягаюсь, хочу казаться лучше, ожидаю оценок? Некое напряжение во время первой встречи неизбежно. Рассказать чужому человеку о наболевшем непросто. Для меня человек, пришедший к психологу, уже заслуживает уважения. Ведь для того, чтобы прийти и рассказать незнакомому человеку о наболевшем, нужно обладать определенным мужеством!

- редко что решается с первого раза

Как правило, на то, чтобы прояснить ситуацию, выяснить, чего же хочет клиент и что может ему дать в ответ терапевт, нужны 1-2 встречи. Иногда больше. Очень важно, чтобы было понятно обеим сторонам - особенно терапевту - "куда идем" и "чего хотим".

- человеческий фактор

Это очень ценная составляющая очной консультации. Ценна она тем, что во время работы обе стороны учатся общаться. Клиент не только решает задачи, с которыми пришел, но и учится доверять другому человеку, просить о помощи, поддержке, рассчитывать, отказывать, говорить о том, что ему не нравится и т.д. Учиться общению в кабинете у психолога гораздо безопаснее и легче, чем в жизни.

Терапевт же или консультант - это пожизненный "студент" - учится он постоянно. Треннинги, семинары, конференции, периодически личная терапия (то есть работа с собственным психологом) или супервизия - анализ работы терапевта коллегами. Для профессионального консультанта важно расти самому, и тогда он сможет давать нечто важное клиентам.

Напоминаю еще раз мои координаты. Письмо можно направить на адреса katya@zachem.biz или manukovskaya@zachem.biz. Лучше продублировать, чтобы наверняка дошло. До встречи!

Катя Мануковская